十三横炼外练五重，皮肉、筋骨、内脏、血髓、通元，时至今日，前四重朱居业已修成。
而通元……
这一境界并不需要淬炼肉身，而是指浑身劲力内外一体、尽数贯通。
只要前面四重圆满，待到劲力随心而变，自然而然就能踏入通元。
期间几乎不需要修炼。
兴许只是放松心情赏景、品茗书画，某一刻豁然开悟，都有可能踏出那一步，浑身劲力融汇贯通。
而且一旦进阶通元，根据肉身底蕴的深厚，能以极快的速度蕴养出内气，踏入内气境。
也即十三横炼内炼三重。
反之，
若是一味苦修，很可能适得其反，劲力不仅无法圆融还会生出窒碍。
有时候，慢即是快、快即是慢。
…………
又到了乐平县年轻一辈聚会的日子，这次与往常不同，地点选在了朱府的后花园，这也是朱居首次邀请其他人来府上。
参与之人也多了一位。
“元彤。”孙幼珊拉着一位妙龄少女的手，在百花群中寻觅蝴蝶：
“想不到，你家里人竟然舍得让你出来？”
“本来是不让来的。”周元彤垂眸：
“不过听说是在朱府，就让来了。”
周、孙两家现今虽然有些不愉快，但终究没有撕破脸皮，年轻一辈依旧有着来往。